2020-04-08 12:33中国老年人体育协会
又到新春日，
拱手道平安。
光阴似箭轮回，
弹指一挥间。
回顾蹉跎岁月，
个个风华正茂，
转眼白发添。
往事难回转，
故事交口传。
遭瘟疫，担国难，自保全。
居家锻炼，
抬腿伸腰太极拳。
练笔吟诗作画，
练嗓朗诵歌唱，
美味伴三餐。
保重身康健，
多活几十年。
(作者：中国铁路哈尔滨局集团公司老年体协哈尔滨分会 周治邦)
（责任编辑：沈士婕）
官方公众号
官方视频号
