[居家健身抗击疫情征文作品展示]哈铁直属机关健身球操队积极开展居家健身训练
2020-04-10 09:07中国老年人体育协会
中国铁路哈尔滨局集团公司直属机关健身球操队，在疫情非常时期，为提高大家体能和技能，积极努力为居家健身训练创造条件。
他们利用球队微信群，陆续转发居家健身锻炼链接或视频。先后转发播放保健操、第九套广播体操的示范教学片；播放健身球操不忘初心的影像视频。为夯实去年新开展的带球运动项目基础，他们将国家级带球教练员杨宪芳作的带球基础规范动作和理论要点视频讲座，用一个月的时间分四次进行播放。这些丰富多彩的内容受到队员普遍欢迎和喜爱。全体队员根据各自条件在家中坚持进行学习和训练，运动体能和技能得到了很大的提高，带球运动基本功也得到进一步加强。
(选送单位：中国铁路哈尔滨局集团公司老年人体育协会)
（责任编辑：徐敏）
