哈局集团公司老年体协老年健身积极分子林红同志是哈尔滨车辆段的一名退休干部，是哈分会各种老年文体活动的活跃分子。她诗、琴、书、画、舞蹈、摄影样样行，而且有很高的造诣。在这场突如其来的疫情爆发以来，她坚决响应上级号召，宅在家中，闭门不出，坚持锻炼，以实际行动为抗疫做贡献。她在家里每天坚持多项文体健身活动，一天中有规律的和老伴进行练琴、绘画、书法、器械健身和各种舞姿的练习，愉快地度过每一天。她还是哈分会联建单位同乐社区老年广场舞队的負责人，在自身坚持宅家健身的同时，在网络平台上与广场舞队的姐妹们相互勾通，相互鼓励，各自为战，宅家自行练习舞蹈，并经常用视频相互交流。前不久，在黑龙江省老年书画研究会参加全国逆行中我们风雨共担网络书画展上，林红挥毫泼墨，歌颂英豪，助阵抗疫。自赋诗句：“新冠伤武汉，万民战犹酣，祥云托红日，翠竹报平安”赢得赞誉。

　　(选送单位：中国铁路哈尔滨局集团公司老年人体育协会)