在疫情防控期间，驻马店市老体协利用微信平台开设“社会体育指导员居家健身优秀健身项目展示”栏目。从2月6日至4月10日，共发社会体育指导员健身视频62人次，短视频104条，其中，驿城区社会体育指导员协会副秘书长王玉荣一人就推荐了19人的短视频32条。

　　王玉荣今年74岁，驿城区社会体育指导员协会副秘书长，是一名有36年党龄的老党员。她退休后不忘为人民服务的初心，发挥自己专长余热，“转岗”做社会体育公益，常年带领近百名健身爱好者以民生社区为阵地，习练太极拳、太极功夫扇，太极养生杖、健身气功、柔力球等项目，培养出一批社区健身骨干。被誉为健身公益“不老松”。

　　仅2019年她就参与组织驿城区3次大活动，8月8日驿城区全民健身日太极拳、健身气功展示交流参加人数2000多人，王玉荣腰挎挎扩音器，现场调度指挥，9月，驿城区组织600人体育健身活动走进新华社区活动，也是她担任活动现场指挥。10月，驿城区承担市三运会开幕式太极拳方阵表演任务，她担任600人的团队排练总指挥，以其有效管理和组织协调能力，调动大家热情，起早贪黑40多天，圆满表演完成任务，受到大会组委会的表扬。她因热心体育健身公益而连续3年被社区评为“社区好人”，热心社区体育公益的事迹登上社区好人榜。

　　2020年新冠肺炎疫情爆发后，根据防疫要求，户外聚集形式的健身活动被取消，王玉荣一边在家进行健身活动，一边通过微信群引导大家：“国家有难我们要分担，听政府号令居家防疫不出门就是做贡献，不能到户外活动，我们可以在家活动，家里场地小我们可选择‘小动作’练起来。自己把在家的活动拍成短视频传到群里和大家交流，引导启发大家，通过健身丰富活跃居家生活。

　　对于老年人来说，拍视频说起来容易做起来难，有的受住房条件限制，有的不会用手机拍视频，有的一个月沒活动动作生疏了，怕做不好动作上了视频让大家笑话，王玉荣就热情地通过电话和微信鼓励他们，先给她们发一些柔力球、太极拳、健身气功等项目的套路动作视频让她们复习，要把大家积极性调动起来，说十遍不如自己干一遍，自己要起带头作用。她和老伴一起把客厅里的沙发，餐桌等都移到墙角腾出地方，让老伴当摄像师，把她习练太极功夫扇的完整套路拍下来，在微信上发出来，给大家示范引导。大家相互交流，相互学习，家庭健身热情高了，交流气氛浓了，在家心情也好起来了。

　　市老体协开设“疫情防控宅家健身”栏目后，她更是找到“用武之地”，在驿城区30多个活动站点负责人和教练管理群进行宣传发动，让社会体育指导员带头，根据各自项目的习练特点，积极参与网上交流活动，把个人拍摄的健身视频传给她，经过她把关再传给老体协微信编辑。

　　在她的热情鼓励和帮助下，大家的积极性被调动起来，一时间，她收到的短视频接二连三，对于拍的不合要求的，她通过微信提出修改要求，耐心热心，不厌其烦。直到达到她的要求。

　　有的队员拍的视频达到要求后，文字介绍不知道该咋写，王玉荣先让她们自己把个人基本情况写好后微信传给她，她再帮助她们修改编好回传给她们看，让她们感到满意再传给老体协微信编辑。

　　为了让老体协微信编辑能了解视频拍摄人的情况，她要在上传视频的同时附加对这个人的介绍和评价。

　　王玉荣说，拍视频不是参加比赛，疫情期间，通过这种形式参与活动对自己是丰富居家生活，为了身体健康，对大家是相互学习交流机会。

　　从最开始对视频不会拍，不敢拍，到最后大家都会拍争着上传，从传一个到传两个，传三个。每期的短视频发出后，王玉荣都及时转发到群里向大家展示，给她们点赞，夸奖她们拍得好，增加了大家参与居家健身活动的热情和拍好视频的信心。

　　前一段王玉荣的老伴患病住进医院，她一边悉心照护老伴，一边还不忘和队员联系健身活动视频拍摄的事。这期间，她又给编辑上传了4人的9个视频。

　　王玉荣说，我是一名老党员，疫情时期带领大家居家活动为大家服务，是我应该做。期待疫情过去后，我们再到户外练起来，我们爱生活，爱运动，疫情过后的健身运动一定更火热。

　　（选送单位：河南驻马店市老年人体育协会）