2020年初，突如其来的新冠病毒感染引发肺炎疫情，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

　　面对疫情，古交市的广大老年体育爱好者，认真贯彻党中央关于疫情防控工作的部署和要求，积极响应国家体育总局的相关部署和中国老年体协的倡议，落实市委、市政府、市委老干部局的防控疫情措施，注重和坚持“居家健身，抗击疫情。”古交市委老干部局、市老年体协通过手机、微信、互联网等手段，与老年健身组织和个人联系、沟通、交流，普及科学健身知识和方法。老年人积极参加全国“居家健身，抗击疫情”活动，贯彻落实国家老年健康促进行动以及太极拳健康工程，继续居家健身，做好防护，出门戴口罩，勤洗手，多通风，少去人群密集处，推荐方法，介绍技术，互相学习，互相鼓励，把居家体育锻炼作为防控疫情重要举措之一，做好护肺保健操拍打经络穴位，增强体质，提升个人自身免疫力，积极抗击新冠肺炎，平平安安每一天，充分展现了老年人的健身热情，弘扬正能量，推动了老年健身活动的发展。

　　钟南山院士说:“在中国特别好的办法就是太极拳！”。据此，太极拳爱好者成学儒、李惠萍、李昌金、闫补全、郝海元、杜玉珍、李玉玲、李俊、和吉何、徐清亮、程发旺、李银转(夕阳红太极队)等居家习练24式太极拳、八法五步拳、杨氏拳、太极功夫扇；闫巧梅、杜习明、常秀琴、张敬敏等宅家习练健身气功八锻锦、易经筋、五禽戏、321经络锻炼法；舞蹈爱好者曹小凤(心连心走秀队)、刘云莲(炉峪口村健身站)、马江燕(海鸿队)、周换莲(马兰滩姐妹队)、张维兰(老干局舞蹈队)宅家锻炼，翩翩起舞，舞出健康节拍，跳出人生精彩；陆巧珍、杨素萍、赵爱兰、弓凤兰、弓粉莲(木兰拳健身站)习练木兰拳(剑扇)、巧坐金莲、西施浣纱、西湖双扇、持剑平衡；蒲永梅、邸丽欣(柔力球总站)等习练柔力球左右摆动、抛接、摆翻、旋转、对抛等自由飞翔，和着乐曲，唱响《人说山西好风光》、《桃花红、杏花白》、《走向复兴》、《祖国万岁》；还有王玉仙自编居家健身操，从头到脚锻炼筋骨；康巨斌、沈素萍夫妇、褚荣华等在家踢鸡毛毽、唱歌、健步走，走出健康和快乐，走出幸福人生。

　　(作者：成学儒)