以往，春节期间，正是老体协如火如荼开展活动的黄金时期，但是庚子新春一场突如其来的疫情，给正常的生活按下了“暂停键”，阻隔了广大老年人丰富多彩的活动步伐。面对疫情来袭，老年人们再也按捺不住想要运动的心情，居家隔离病毒，隔离不了爱好，隔离不了广大老年人活动的热情。

　　居家逢其时，吹响进军号。国家体育总局1月30日发布了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求利用各类媒体广泛宣传居家健身的重要性，推广居家健身方法，普及科学健身知识，倡导疫情防控时期的健康生活方式。在这“宅在家、不出门”便是为社会做贡献的特殊时期，山西洪洞县老体协积极响应号召，认真贯彻落实国家、省、市、县疫情防控重要精神，充分发挥党组织的战斗堡垒和党员先锋模范作用，全体领导班子成员，明确分工，相互配合，迅速行动起来，有序组织参加防控疫情工作，迅速吹响了“居家科学健身”的进军号。

　　按下“快进键”，健身进万家。洪洞县是山西省第一人口大县，全县16个乡镇463个行政村和直属厂矿均有老年人体协组织，各类健身活动团队581个，经常参加活动的人数达5万人以上，2018年洪洞县老体协被评为“全国老年体育工作先进单位”。疫情期间虽然不能户外活动，但老体协借助网络的翅膀，按下了“居家科学健身”活动战“疫”的“快进键”，运用微信、视频等平台，开启了 “云上战“疫”日子”。在全县开展了文艺创作、培训、表演、展示、评论等丰富多彩的健身活动，将艺术的种子通过屏幕播撒到千家万户，既突破了空间和时间的限制，让老年人及全家足不出户便可畅享高质量的文艺活动之旅，也扩大了服务的覆盖面，提升了文化健身传播的效果。让“居家科学健身”活动，很快飞入了寻常百姓家。

　　“云”有新天地，防控受表彰。“居家科学健身”活动，既是非常时期应对疫情的应时创新之举，也是全媒体时代创新健身模式转型发的应有之义。洪洞县老体协借“网络”之东风全面发力，各专委会总教练充分发挥自己的特长，非常注意在细节上作文章，组织编导了宅家吹、拉、弹、唱、跳、诵读等多形式的居家健身活动，大家在家里录制成综合视频，经老体协专家审定，定时在全县老体协群播放。除此，还创办了50余次“每天一个医学常识”、“每天一个谜语”、“每天一个绕口令”视频小栏目，广泛宣传“居家科学健身”的重要性，推广居家科学健身方法，普及科学健身知识，倡导疫情防控时期的健康生活方式，创作了一批鼓舞人心、脍炙人口的艺术作品。3月13日，临汾市委老干部局对全市离退休干部疫情防控工作情况进行了通报表扬，洪洞县老体协党支部荣获＂先进离退休干部党组织＂，常务副主席贾北安、梁玉庆、宋元胜，苏堡镇老体协主席曹文荣等4人荣获＂先进个人＂。老体协在“居家科学健身”抗击疫情中交出了一份合格答卷。

　　编写小册子，记录战“疫”史。为真实客观地记录洪洞老体协在庚子春“居家科学健身”战疫的历程。在疫情防控形势持续向好的同时，老体协主席王香翠倡导选编居家健身战疫资料。从2020年 3月3日正式开始，老体协成立了编辑委员会，下设编委，严格按照要求，精心组织安排，明确责任，分工合作，运用采编结合的方式，使编辑工作有序推进。历时两周完成了10余万字、文章158 篇、图片130余幅的《庚子春居家战疫资料选编》。该书共分序言、热点追踪、以文战疫、居家健身、附录、后记等六个方面，选编了部分在国家、省、市、县各大媒体上刊登的80余篇文章、诗歌等，还有各专委会充分运用各自擅长的艺术形式，在自己的岗位上无私奉献编导的“居家科学健身”活动，用真挚深沉的文字和艺术，创作的一批凝心聚力的主题作品，使人们对这一特殊的历史时期老体协的所作所为有一个基本的认识和了解。

　　“居家科学健身”满足了基层老年人的实际需求，让大家体会到浓浓的存在感、现场感、满足感，真正让科学健身在基层老年人的心里扎下根。它激活了老年人参与文化建身的热情，收获了老年人健康文明的生活方式和向善向上的精神力量。在鼓舞老年人士气、凝聚人心、滋养心灵方面发挥了不可替代的重要作用，受到了广大老年朋友的热烈欢迎。

　　(作者：山西洪洞县老体协常务副主席 贾北安）