[居家健身抗击疫情征文作品展示]哈铁绥化地区柔力球队跟着网课苦练基本功
2020-05-09 07:39中国老年人体育协会
在疫情防控期间，为进一步提高柔力球爱好者的基本功，增强整体素质。绥化地区柔力球队在队长常彩玲和教练王月华的组织下，每周一、三、五下午在网上跟着奥博隆直播间学习网式、花式柔力球基础快速入门教学，从握拍方法及左右摆动、左右摆翻、头上平绕、螺旋盘绕等基础学起。学员们边看边学边练，然后把学习体会和练习情况以视频的方式在群里进行交流，供大家借鉴品评，教练王月华逐一讲评纠正。经过这一阶段的网上学习和演练，增强了大家的学习兴趣，同时也进一步提高了柔力球基本功，为疫情结束后重返赛场夺取佳绩奠定了基础。
(选送单位：中国铁路哈尔滨局集团公司老年体协)
（责任编辑：徐敏）
