在抗战疫情的日子里，临汾市乡宁县老年体协按照上级指示精神，采取了科学、合理、适应时艰的“家练”活动。

　　广大老年朋友在老年体协常务副主席卢贵才的号召和指导下，展开了形式多样、别开生面的各项“家练”活动。

　　一是组织了网络勾通，把老年体育活动的项目转移到“宅家锻练”上，利用网络视屏展示。大家把柔力球、太极拳、街舞、唱歌等活动拍出视频与抖音，实现了互教互学、共同进步的良好效果。

　　二是协会组织了网络联欢会，大家在手机屏中展示：唱歌、舞蹈、幽默小品等才艺，使大家在手机屏上，仍然能紧紧的团结在协会集体活动的氛围中，堪称别出心裁。

　　三是协会利用宅家防疫的情况，发起了看图作诗填词接龙活动，一首首诗歌、一篇篇文章脱颖而出，给“宅家训练”添了新意。

　　四是利用视屏语音通话，经常组织各健身站站长会议，及时撑握广大老年体育爱好者“宅家训练”的情况，并给予通报表扬和经验推广。

　　目前，抗击疫情已近尾声，复工复产、社会活动逐步恢复。然而，鉴于随着国际疫情遍布的严峻，外来疫情的侵入，仍然有发生疫情返弹的忧患，乡宁老年体协再次发出通知让大家“宅家训练”仍需继续坚持下去，等候疫情彻底消退，再将恢复广场活动。

　　(作者：山西省乡宁县老体协 王冬梅）