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[居家健身抗击疫情征文作品展示]引得山花烂漫时,她在丛中笑

2020-06-01 09:04中国老年人体育协会

  王淑慧,女,1956年出生,河南省滑县人,太极拳国家级社会体育指导员,健身气功一级社会体育指导员;现任滑县太极拳协会常务副会长。

  她个头瘦小,却目光炯炯,总是很精神;无论太极拳还是健身气功,她都有深厚的功底。作为协会副总教练员,她长年累月付出大量的精力用于太极拳和健身气功的教学,全身心地投入全民健身事业。她深受广大会员的喜爱,往日的晨练点上,只要她所到之处,身边总会围拢一帮人。

  2020年春节来期间,当新冠病毒疫情席卷而来时,她时刻忧心疫情的发展。每当看到广大医护人员舍小家顾大家,不怕牺牲、不怕疲劳奋斗在战疫第一线,她都会深受感动。同时,她思考着自己能够为抗疫做些什么呢?

  针对众多“宅”在家中的百姓而言,长时间缺少活动与锻炼,影响了自身免疫力。她想,应该把大家都调动起来!就这样,她迅速录制了教学小视频——《八式太极拳》,发到了朋友圈和微信群,引起热烈反响。

  然而,对从未接触过太极拳的人来说,《八式太极拳》显得有点难。那么,能创编一套易懂易学的健身动作吗?于是,她精心选择了健身气功《六字诀》、《五禽戏》、《八段锦》等几套功法的相关动作,组合了一套小功法——《养肺功》。视频播放后,效果非常好,大家称赞动作简单、易懂易学,听着讲解还明了功效!

  2月中旬,滑县体育部门决定发挥太极拳和健身气功的优势,制作相关视频,指导大家在家中锻炼,以助力抗疫。她接收这个任务后,精心录制了太极拳《八法五步》、健身气功《明目功》等。这些视频先后分别被滑县电视台手机客户端、学习强国河南学习平台(河南武术)等媒体发布,并经滑县体育武术群、滑县太极拳协会群等微信群转载后,得到了广泛的好评。

  3月上旬,滑县体育运动中心再次制作全民健身相关小视频,先后在滑县体育公众号播放。滑县太极拳协会组织4人分别展示了《八法五步》、《太极功夫扇》、《传统杨式太极拳》等7个节目,其中,王淑慧展示了《太极刀》、《长穗剑》两个项目。飘逸的长穗,表达了她对祖国的衷心祝福与对生活的美好憧憬!

  4月初,她与协会领导人商议进行滑县健身气功线上比赛,得到了滑县体育运动中心的大力支持。在协会的组织下,107人次参加了《八段锦》和《导引养生功十二法》的比赛。她作为副裁判长,参与了裁判工作,提出很多建议,经过她与裁判们5天夜以继日认真的视频评分,滑县健身气功线上比赛取得圆满成功。成绩公布后,她又建议针对比赛前20名的动作进行详细点评,并将2项冠军的视频发到多个微信群中进行展示,使原本因新冠疫情而沉寂的协会微信群,又恢复了生机和活力。

  滑县太极拳协会与健身气功协会在抗疫战线上做出了自己的贡献,受到广大群众的称赞和滑县体育部门的表扬。

  面对称赞,王淑慧笑笑说,能为战疫尽力,感到欣慰;只要大家健康,我就高兴。

  真可谓:引得山花烂漫时,她在丛中笑!

  (作者:河南省滑县太极拳协会 王好勤)

(责任编辑:徐敏)

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