按照中华民族五千年的文化传统，新春佳节过后，全国各地都该沉浸在走亲访友，互祝新年吉祥的浓浓氛围之中。但突如其来的新冠肺炎疫情让老少爷们都自觉地宅在家里防控疫情。青浦区老年人体育协会遵照党中央、国务院关于“疫情就是命令、防控就是责任”的号召，及时通知各体育健身团队和老年朋友即刻停止户外集聚性的健身锻炼，以实际行动维护社会稳定和各项防控措施的落实。

　　青浦区老年人体育协会下辖的健身气功团队也算是全市老体协范围内广受好评的群体组织，领队吴忠明老师是国家级健身气功教练。2017年曾参加第十二届香港武术、“健身气功易筋经、五禽戏”赛事荣获第一名。2019年参加中俄蒙武术比赛、“健身气功”项目又荣获第一名。为此，以他为骨干的青浦区老年健身气功队的日常训练、彩排等常态化活动只能戛然而止，但困难没有阻断他们的热情。吴忠明老师从健身气功九种普及功法和四种竟赛功法中通过先取动作、再用科技元素，自编套路、自选服装、自配音乐、自配LED动态背景、创作了长4达分钟的居家健身展演视频。他融会心和气于一体、集舞蹈和功法于一身，向大家呈现了最美的健身气功套路和造型，使老年体育健身活动由集聚型转为居家型，开辟了新路子，受到了健身气功团队的一致好评。

　　(作者：上海市青浦区老体协)