以往春节，是普天同庆的日子，古往今来，那互道祝福的辞汇，从来都是美的让人心醉、多的如天上繁星，而今年，面对“新冠病毒”肆虐，湖北武汉，于1月23日悲壮的宣布“封城”，十四亿人的居家禁足，堪称古今中外之奇迹。

　　年关里，我们已无暇赏阅大海的海韵，看到的只是白衣天使的逆行前往；义工、警察的义无反顾；环卫工人的辛苦劳作……而空有焦急的我们，却只能是望“毒”兴叹！此刻，被世界公认有最新鲜空气的海南岛，也未能幸免被笼罩上“病毒”阴云。

　　为了响应党和政府全民“抗疫”的号召，地方政府通过微信群向全市健身爱好者们转发了中国健身气功协会及省老年人体育协会关于“加强健身气功居家练功战胜疫情”的《倡议书》，以及相关《通知》。于是，一场居家锻炼增强免疫力的健身活动，广泛展开了。

　　人们不知不觉的发现，微信群中、电话里，每天彼此的问候语，几乎都是“宅家，你怎么练的？”的内容。不错，你、我、他都练了，而且，在群中关于练功健身的内容不断的相互分享。

　　在该活动《通知》动员辞中，乡镇老年体育会长袁明育满怀深情的说：在全民“抗疫”即将迎来曙光之时，我对大家的平安，表示衷心的祝贺！对大家在疫情期间，识大体、顾全局，并配合老体的工作积极坚持居家健身，对此表示衷心的感谢……

　　《通知》发出后，一周之内，村居老体协会征集到大量“宅家”健身照片、视频、诗歌、散文、日记等作品。其中有不少的健身中老年的文章、视屏在群里被分享，有的还在乐天无锡网站录用。

　　一场疫情“宅家”，不仅涌现出了一批老体资深骨干，还历练出众多的健身达人。你瞧，图片上这位91岁的龚老汉还在家独自健身呢！虽然动作还有点差劲，但与其年龄相比，可以看出已经不易啦！

　　在这次全民“抗疫”居家健身活动中，表现许许多多的宅家锻炼者。

　　江苏宜兴杨巷镇老年体育协会：龚建平