哈铁加格达奇工务段的吴国鑫2010年退休后意识到了锻炼身体的重要性，于是给自己制定了：冬炼游泳、夏炼骑行，誓将健身进行到底的目标。他凭借自己年轻时的爱好和扎实的基本功参加了大兴安岭北极熊冬泳队。经过长期不懈的锻炼和娴熟的游技，他曾代表东北队受邀参加畅游黄河、乌江及2015年中国武汉第42届“武汉农商行杯”国际横渡长江挑战赛，并多次在黑龙江省大兴安岭地区加格达奇北极熊国际冬泳邀请赛中获得好成绩。

　　今年初新冠疫情发生以来，他严格遵守国家和地方政府的要求，每天在零下30几度的天气里一个人步行到无人的甘河大坝，纵身一跃跳进凿开的冰窟窿里游上两圈，他说这样最能增强身体的抵抗力，一天不游就难受。六月的故乡山峦叠翠、碧波万倾，也到了大兴安岭最美的季节，他再也按捺不住内心的躁动，在遵守国家防控要求做好个人防护的同时，他全副武装开启了骑行之旅。一路观赏美景结识骑友，感受着祖国的大好河山，锻炼身体的同时也收获了美好的心情。他更加热爱骑行，那种车轮飞转、逆风飞奔的感觉让他忘记烦恼、忘记病痛。他说骑行让人亲近自然，走进自我，骑行是挑战、是博击、是让人重新认识自己的过程。这位有着35年党龄的老党员说，在“七一”前要完成骑行5000 km的目标，在中国共产党99周年生日之际献上自己的一份祝福。

　　(选送单位：中国铁路哈尔滨局集团公司老年体协)