2020年的深冬腊月30夜

　　一个令国人震惊的

　　消息，传来

　　武汉封城——因为一种

　　威胁人们生命健康的病毒

　　人传人的新冠肺炎

　　从那个时刻开始

　　14亿中国人民

　　积极响应

　　戴口罩，洗手，消毒，居家隔离

　　昔日繁华闹市

　　变成街巷空寂

　　抗击疫情

　　听党指挥

　　人人参加

　　众志成城

　　五千年的文明史

　　第一次记叙了

　　一场举国抗疫

　　自觉居家，足不出户

　　尽管万民焦虑

　　惊恐不安

　　半个月，一个月，二个月

　　全民一心，举国齐力，团结互助

　　支援疫区人民，共度难关

　　面对隐蔽的新冠肺炎病毒

　　人人自危，忧郁焦虑充满心间

　　各个省市，各个民族

　　各个阶层，全国人民

　　守护家人，守护家园

　　以坚强的信念

　　参与了这场史无前例的

　　吃穿住行，都局限各自

　　小家的，举国抗疫的

　　没有霄烟的战斗

　　亿万人民都是这场抗疫之战的

　　坚强勇敢无惧的战士

　　在面对封城封路关闭小区

　　外出限人限时，进入超市

　　人人配戴口罩，检测体温，道路设卡，严格检查过往行人身份

　　严防病毒传播

　　以保一方平安

　　那些积极配合政府居家

　　隔离防疫的日子里

　　除了每天手机刷屏疫情消息

　　收看中央电视台1频道，13频道新闻联播

　　以及抗击疫情专题节目

　　剩下的时光

　　就是做可口的饭菜

　　保证家人和自己身体营养

　　增强抵抗力

　　照顾好体弱多病，父亲去逝后孤独的78岁

　　妈妈

　　除了给妈妈讲新冠肺炎的危害和预防方法

　　让她放心安心乐观面对疫情

　　还为妈妈天天保健按摩身体四肢

　　增强她的健身信心和免疫力

　　陪伴妈妈

　　做中老年保健养身操

　　让妈妈在美妙音乐声中

　　运动健身，增添居家欢乐

　　增强体质，延年益寿

　　为了更好的

　　宣传，在抗疫中无私奉献的精神

　　支持那些奔赴抗疫一线的医护——可爱的白衣战士们

　　为他们的舍已为人的天使行动，鼓与呼

　　以及中华民族积极抗疫响应国家号召，保家卫国

　　人人参与，团结协作，众志成城，共克时难

　　书写了深情的诗篇

　　《天使们听见了悲泣的声音》

　　《生命，本身就是一首赞美诗》

　　《虔诚祈愿，家国平安》等

　　通过自媒体，公众号，微信，简书，美篇等广泛传播

　　引起了读者们的关注与共鸣

　　抗疫居家的日子里

　　时刻不忘

　　健身还要健心

　　以强健的体魄

　　日夜为我们新时代强大的

　　祖国，崛起的祖国

　　觉醒的伟大中华民族

　　书写了歌唱祖国和人民的在抗疫中不屈不挠的勇敢无畏和热爱世界人类的崇高精神

　　《在风雨中朝着灵魂的方向》

　　《地球村，人类命运与共》

　　一首首动人的赞美诗

　　表达了一个居家抗疫的公民的真情与心声

　　一个民族的强大

　　除了健健康康的肌体身躯

　　还要有百毒不侵的信仰信念信心，伟岸强健的精神

　　我在心灵深处

　　除了爱着生养自己的母亲，还

　　热爱着生命诞生成长的这片神奇的国土

　　美丽的家园

　　以及我们的兄弟姐妹

　　抗疫居家的日子

　　除了在屋里跑步活动锻炼

　　太极拳，太极剑

　　还日日操练书法

　　学习中国象棋

　　积极备战老年运动会的比赛

　　学习英语

　　准备世界疫情

　　结束以后

　　坐上邮轮环游地球村的

　　各国奇妙美丽

　　山水风景

　　抗疫的日子

　　我们与全国人民一起

　　同心齐力，团结互帮

　　我们深信疫情终将结束

　　我们信赖共产党和政府

　　我们相信14亿人民力量

　　我们深信不疑奇迹降临

　　到五月，全国的疫情终于控制住了

　　全国感染新冠肺炎病毒的人数累计不到

　　9万人

　　死亡未超4000人

　　抗疫取得了显著成效

　　亿万人民露出了胜利的喜悦

　　昔日城乡热闹繁华景象

　　日渐回归人们的视野

　　举国的人民恢复了往日生活的生机与活力

　　医院宁静了

　　工厂开工了

　　商店开门了

　　街市热闹了

　　学校复课了

　　飞机火车汽车轮船

　　又朝自已的轨道航线运行了

　　我们中国的新冠肺炎疫情

　　控制住了

　　而世界他国的疫情

　　却先后相继爆发

　　这个新冠病毒

　　全世界共同的敌人

　　我们中国人民以

　　日月情怀

　　四海之内皆兄弟的

　　大爱之心

　　积极助力世界各国人民

　　抗战疫魔

　　那些经济发达国家的政府

　　因为抗疫的观念与态度的殊异

　　使疫情一天一天日益严重

　　现在，全世界的新冠病毒感染者

　　到六月中旬

　　累计已超出了700万人

　　新冠肺炎病毒

　　仅美国的感染者就超过了200万

　　死亡人数超过了10万

　　令全世界人类感到忧心伤痛

　　人们忧心忡忡

　　结果令人们十分悲哀

　　世界各国的死亡人数累计

　　已经超过了二十万

　　令人类忧伤的生命在肆掠的

　　疫情中频频凋零

　　人类，2020年面临着

　　疯狂新冠肺炎病毒的挑战

　　人类，惟有团结齐心

　　携手并肩，共同抗疫

　　控制疫情，战胜疫情

　　才能最终取得胜利

　　如愿以偿恢复世界

　　有序的繁荣

　　人类命运与共

　　构建世界命运共同体

　　使人类走向——美好未来

　　和平，共商，共建，共享

　　相互信任，互帮互助

　　世界进步的大道

　　惟有人类互敬互爱

　　人类的理想家园

　　才会在地球村呈现

　　2020春天，居家健身，抗击新冠肺炎疫情

　　既注重强身锻炼提高自己身体素质

　　更注重心灵思想的锤练，提高自己精神品质

　　爱家爱国爱生命

　　尽心尽力尽责任

　　不给亲人添麻烦

　　不给国家添烦乱

　　讲政治，牢记社会主义核心价值观

　　做一遵纪守法好公民

　　讲亲情，学习中国传统文化的儒释道精隨

　　以仁智勇慈悲之怀

　　善待一切有缘生灵

　　14亿中国人民

　　在2020这场

　　永生难忘

　　全民抗击新冠肺炎疫情的战斗中

　　以一己之力

　　胸怀家国天下

　　虔诚祈愿，维护我们生命暂存的家园，国土安康幸福

　　以及

　　世间和平，安宁，喜乐，吉祥

　　(选送单位：重庆市渝北区老年人体育协会)