[居家健身抗击疫情征文作品展示]居家健身三字谣
2020-06-23 10:02中国老年人体育协会
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年纪轻，已不在。有病痛，不奇怪。
人一生，食五谷。谁还能，保无碍。
有了病，当就医。没有病，莫疑猜。
好生活，有规律。常保持，好心态。
日三餐，应清淡。起和居，莫乱改。
常运动，要适度。适宜己，方自在。
娱为乐，舒胸意。愁闷开，自解排。
存欲望，不宜高。常知足，敞开怀。
细思量，善与美。怨和恨，抛天外。
多旅游，乐旷达。自我欢，幸福来。
(作者：山西洪洞县老体协常务副主席 贾北安）
（责任编辑：徐敏）
