马克思主义哲学认为，运动和发展是一切有生命力事物存在的客观规律。健身球操活动项目也不例外。尽最大努力确保健身球操健康科学持续发展，是摆在我们各级老年人体育协会和“健身球操专委会”面前的重要任务。自2011年承接“中国老年人体育协会‘健身球操专委会’”筹建任务开始，青岛老年人体育协会就开始实践，经过五年努力，积累了一些经验也接受了不少教训。借这次年度工作会议，将我们的基本做法汇报如下，请大家帮助指正。

　　一、领导带头，现身说法宣传健身球操活动健身、养生功效和艺术感染优势，引起群众兴趣

　　在长期工作中我们发现，健身操舞和太极拳剑从众较多，是群众性健身活动的两大支柱，群众“兴趣”又是推动这些活动发展的主要动力。审时度势抓住健身操舞这个“半壁江山”，从引发兴趣入手，指导群众投入实践，明白有益于科学健身的道理，从而积极参与齐心去做，是我们的基本工作方法。为了取信于群众，我们强调全市各级老年人体育协会领导班子，选择适应自己的项目参加健身站点活动，以自己的亲身经历现身说法，阐述健身操舞特别是健身球操对于科学健身的重要意义，让群众不仅听得懂而且能信服。市老年人体育协会领导班子带头，各位主席和秘书长们，就地就近选择健身站点，其中有二位主席带着老伴一起参加。领导班子身体力行，得到了市党政领导的青睐和支持，不仅在精神上给予鼓舞，物质上提供保证，还搭建平台让老同志展现健身风采。2011年全市各界“迎春茶话会”上，让我们的主席带领登台表演“第九套健身球操”，引起全场轰动。咱们有个不成文的规矩，就是“上行下效”。市老年人体育协会领导表演的视频一转播，区市同志群起响应，群众中也引起震动，目前11个区市老年人体育协会班子领导成员，大都掌握了一项以上的健身技能而且能上场比赛；在各级领导骨干的带领下，群众对健身球操的兴趣日渐浓厚，基层群众性健身球操活动迅速兴起。

　　二、强化人才培训力度，组织技术骨干面向基层，为健身站点培养配备“领头雁”、“带头人”

　　“人无头不走，鸟无头不飞。”要争取群众性健身球操活动全面开展，只有领导重视还不够，选准配好持证上岗的“领头雁”、“带头人”更为重要。做不到这一点，即便建起了健身站点也难以持久。为此，近几年我们暂停“市老年体育科研中心”专业队伍外出参赛活动，集中精力着手为全市145个乡镇与街道，培养能够承上启下的技术骨干，接下来便带领这些骨干下基层，按照“三级社会体育指导员”的标准和具备“多项全能”本领要求，面对面为全市城乡6617个社区、村庄培养健身站点带头人。目前新培养“带头人”已达到6000多名，城市社区健身站点已基本覆盖，“示范健身站点”已经达到“用一配三”的要求，农村行政村，上岗率达到35%。

　　基层技术骨干队伍的成长，也助推了高层次技术骨干队伍的壮大。目前全市城乡共有各类项目国家级教练员、裁判员31名，国家一级156 名，国家二级1029名，国家三级4659名，几乎是五年前的一点五倍。

　　三、以乡镇街道为单位，在全市城乡开展创建“健身球操之乡”活动，为健身球操深入发展奠定基础

　　群众健身活动站点建设，就像雕刻工艺品，需要“一锛一斧”长期下工夫。可是也不排除短时间内采取一定的突击行动，促使取得相辅相成的效果。从接受“中国老年人体育协会‘健身球操专委会’”日常工作之日起，全市各级老年人体育协会感到压力很大，一门心思想为发展健身球操多做工作，力求不辱使命。在探索工作方式方法的过程中，我们觉得“全国健身球操之乡”的经验可供借鉴，便在强化人才培训基础上，征得市政府领导同意和主管部门支持，于2012年在全市城乡开展了创建“健身球操之乡”活动(具体过程和收获，在2012和2013年“专委会”年会做过汇报)。

　　在各级党政领导的关怀支持和各级老年人体育协会的共同努力下，“创乡”活动取得成功，振奋了人心鼓舞了斗志，也带动了边缘地带的群众健身活动。基层同志兴奋的说：“这次是真的‘呼隆’起来了。”全市145个乡镇街道，分两批达标，分别受到市政府和体育主管部门的命名表彰。

　　在这之后我们没有停步，适时提出推动健身球操锻炼成果“进社区，进村庄，进家庭”的工作目标，克服过去曾经出现过的“雨过地皮湿”、“突击一阵风”问题，推动了健身球操群众活动持续发展(2014年“专委会”工作会议做过汇报)。

　　四、建立工作制度和活动机制，保证健身球操群众活动常态化

　　群众兴趣多种多样，但不会一成不变。随着新的健身项目大量涌现，健身球操群众活动也受到一定影响。经过调查研究和健身站点的活动实践，我们认为面对新项目挑战不能采取围追堵截的方式，而应从工作制度、运行机制正确疏导，促使新老健身项目协力发展，通过共同服务老年人身心健康，达到相得益彰的理想效果。

　　(一)工作制度方面：

　　1、支持创新制度。在支持创新健身器械的同时，广泛开展“多项全能”活动，指导基层站点学会健身项目互相“搭车”、“捆绑”、“借力”、“衍生”，以共同发展获取共赢方的式开展活动。

　　2、强化培训制度。克服“单打一”的弊病，坚持培养“一专多能”带头人，不仅要求学会多项活动技术要领，而且要学习养生、保健和自救知识，指导老年人学会保护自己。

　　3、改变比赛制度。由过去的“专业队”代表参加市级单项比赛，变为派出“基层站点”轮流参加“多项全能”展示交流。争取在现实可能的前提下逐年增加全能项目的内容。(去年全市比赛“三项全能”，今年比赛扩展到四项。)

　　4、定期巡查讲评制度。主席们带领，每半年深入城乡基层巡查一次。既是调查研究，也是督促方式。发现典型及时推广，遇到问题就地寻求党政领导支持和社会帮助，提高工作效率。

　　(二)运行机制方面

　　1、健身站点编排每周活动日程，让老年人有所选择有所遵循；健身带头人各有分工，负责项目创新、教授新套路和已学套路的温故知新；星期日的综合性活动按不同系列套路进行复习，增强老年人记忆力；自建平台，每半年举行一次小型运动会，采取“多项全能”展示交流方式，全面检验活动项目学习、巩固和创新发展成果，其中规定“健身球操”、“柔力球”、“健身秧歌”等属于必赛项目。

　　现在，全市23个示范健身站点都按这种制度和机制行事。

　　2、主席办公会、秘书长联席会、专委会工作会三位一体，服务健身球操常态运行。主席办公会决策；专委会根据领导意图提出活动方案、强化人才培训、组织比赛活动；秘书长联席会议协调完成任务的方法步骤、宣传群众的具体措施和工作总结。三个方面的服务目标都对准基层活动站点，保证基层活动向常态化方向开拓前进。

　　目前，这项工作还在进行中。我们相信，在各级党政主导、社会广泛参与、全体民众关怀和全国老年人体育协会的领导下，大家紧紧依靠群众、坚持创新，健身球操群众活动一定会沿着科学、健康、常态的方向深入发展，通过为老年人身心健康造福，一定能够为实现民族伟大复兴的中国梦不断做出新的贡献。

（责任编辑: 于红立 ）