一、项目设置

　　(一)健身秧歌：规定套路(第七套、第八套)、自选套路；

　　(二)健身腰鼓：规定套路(第二套、第三套)、自选套路；

　　(三)手拍鼓：规定套路(第三套、第四套)、自选套路；

　　二、参加办法

　　(一)以各地老年人体协，行业老年人体协，健身俱乐部或其它社会组织为单位组队报名；社会自由组队或个人均可报名；

　　(二)每个视频参与人数1-10人，鼓励男队员参加。

　　(三)参加人员年龄应在50周岁以上(1971年12月31日(含)以前出生)；

　　(四)参加人员需身体健康，遵守本人所在地政府关于新冠疫情防控的有关规定，确保安全。

　　三、交流办法

　　(一)执行国家体育总局社会体育指导中心审定的2018年《健身秧歌(鼓)竞赛规则与裁判法(试行)》；

　　(二)规定套路执行国家体育总局社会体育指导中心审定的成套推广套路；

　　(三)自选套路音乐由参赛队自备。

　　四、评审

　　评审人员由中国老年人体协选聘。