中国老年人体育协会副主席盛志国在结业仪式上讲话。(于红立摄)

　　华奥星空讯(记者 于红立)中国老年人体育协会消息，近日，中国老年人体育协会副主席盛志国在出席在南宁举行的2013年全国老年人健步走培训班结业仪式上对健步走运动给予高度评价，他表示，在老年人中推广健步走具有非常重要的意义，中国老年人体育协会今后将把它作为重点项目来推广。

　　盛志国介绍说，当前我国面临的一个严峻现实是，正处在深度老龄化阶段。人口老龄化速度太快，截至到2012年年底，老龄人口达到1.93个亿，这是一个非常庞大的数字。有鉴于此，国家提出积极老龄化，健康老龄化的应对方式。怎么实现积极老龄化，健康老龄化，体育健身是最实际，最有效的措施。体育健身能够让家庭幸福，让社会和谐已经成为全民的共识。尤其是在基层，体育是最能够缓解老龄化，也是最实际的一个措施。全民健身条例，全民健身计划，全民健身日等一系列举措的出台，让体育健身逐渐上升为国家行为，而这给予了全民健身最有效的平台。盛志国举例说，早在1992年，世卫组织就提出一个概念：“对老年人来说，走是最好的运动”，把健步走这一运动项目进行了更高层次的肯定。

　　值得一提的是，目前，制约我国老年人体育健身的一个重要因素是场地不足，如何解决场地不足的供需矛盾，是一个非常现实的问题。盛志国说，如今，休闲体育，户外体育逐渐得到提倡，健步走利用公园，绿地，休闲道等等政府提供的公共措施，得到了长足发展，这是最便捷，最实际，也是最有效的健身方式，可以缓解场地供需矛盾。

　　在老年人群体中，男女健身方式的选择有着很大的差异。“健步走，置身户外，感受阳光，感受大自然，以走会友，以走交流，调节身心状态最便捷的一个方式。尤其对男性老年朋友来说具有吸引力。”盛志国说，“目前，很多健身方式，如广场舞，柔力球，健身球等，吸引了女性老年朋友，老年男性朋友却很少参与，而健步走这一个活动则非常适合老年男性朋友的人可。”

　　据了解，目前各个体育部门，开展最活跃的项目是各种健步走形式。在很多省市，户外健身俱乐部，户外健身社团等社会组织应运而生。盛志国指出，近两年，国家体育总局大力提倡“大群体”的工作格局，主张利用政府主导，部门协调，全社会共同参与来推进全民健身，在这种形势下，健步走这一健身方式就有了更大的发展空间。

　　“今年年初，国家体育总局开展群众健身状况调查，结果，在群众积极参与健身的18个健身方式中，健步走和跑步排在前两位。健步走参与人数占全国健身人数的百分之39.8，跑步百分之13.9，远高于乒乓球，羽毛球，篮球，足球等项目。这从侧面说明了，健步走这个健身形式在广大群众中具有非常大的市场，是经过社会检验认可的。”

　　同时，盛志国也强调，和其他健身方式相比，最需要科学指导健身方式也是健步走。在社会环境，社会氛围下，许多老年人更需要利用健步走达到健身效果，持杖走就显示出了它的独特健身效果，缓解老年人关节压力，舒缓身心，达到全身健身的效果。

　　对于健步走将来的发展，盛志国给予了积极的回答。“今后，中国老年人体育协会把健步走作为重点项目来推广。目前中国老体协已经有三个专项委员会，健身球操，柔力球和气排球。今年8月，在北京专门成立了中国老体协健步走推广委员会。和其他专项委员会相比，健步走由于推广范围大，还有其局限性。今后会尽快向专业化发展，中国老体协和国家体育总局群体司已经把健步走作为一号运动来推广。”盛志国强调说。(完）

（责任编辑: 于红立 ）