九龙坡区地处重庆主城，全区有60岁以上老年人口17.9万，其中城市为14.6万，农村为3.3万。区辖8个街道、11个镇，街镇下辖社区111个，行政村106个。街道及所属社区，镇及行政村(含居委会)实现老体协组织全覆盖。驻区大型企业如建设工业集团公司、铁马工业集团公司、西南铝(集团)公司、中冶建工(集团)公司、中梁山矿区社保站等都建立了老体协并成为我区老体协团体会员单位。在区的其它一些企事业单位(包括民营企业如神龙装饰公司)、院校(如市委党校)等建立的老体协组织也是我区老体协的团体会员。现在，全区有老体协(含村、社区老体协分会)255个，老体协会员9万人。据2014年底的统计，全区有老年人活动站点382个，活动教练及辅导员796人。活动站点中，含健身秧歌119个、健身球操104个、柔力球56个、太极拳25个、广场舞30个、门球28个、地掷球13个、还有乒乓球及气排球等。老体协组织及活动队伍遍布城乡，经常参加体育活动的老年人达11万，占全区老年人的61%。

　　从以上统计可以看出，健身球操是广大老年朋友最喜爱的运动之一。一方面，它具有传统的民族特色，音乐优美，艺术性、观赏性很强，非常适合中老年人运动锻炼。另一方面，它将运动健身、医疗保健、文化娱乐融为一体，是一种能增强体质、陶冶情操、养生保健的极好运动。在全区老年人健身活动中，健身球操的普及率排在前列，经久不衰。

　　2008年，我区被中国老体协授予“全国健身球之乡”，健身球运动成为了我区老年健身的品牌项目，并为我区老年体育其它项目的提升与品牌打造提供了范例。2011年，我区党代会上首次提出“打造文体活动品牌、快乐运动、健康生活”，给了老年体育工作充分的肯定和鼓励。再接再厉，七年来，区及各基层老体协把巩固“健身球之乡”的活动提上重要的议事日程，常抓不懈。

　　巩固全国“健身球之乡”，全民的主要措施是：

　　一、巩固和扩大队伍

　　区老体协提出要求，全国“健身球之乡”命名只是我区健身球运动发展的新起点，要吸引更多老年人参加。各镇街及驻区大型企业老体协老年人数量多，必须有2支以上常年坚持健身球操活动的队伍。行政村、社区老体协分会要通过发动和组织，尽快建立独立的健身球队伍。同时开辟活动场地，满足日常锻炼的需要。上下联动，健身球操队伍逐步扩大。据2014年底的统计，镇街共有健身球操活动站点98个，健身球操的普及没有空白点。我区西彭镇，健身球操活动站点多达28个，村村都有一支活动队伍。他们曾一次购球600个，满足队伍扩大的需要。铜罐驿镇、九龙镇等都实现了队伍在村及社区的全覆盖。最早开展健身球操活动的九龙镇今年又添置健身球200个，送到各活动队，支持发展新队员。

　　二、开展培训，抓好骨干队伍建设。

　　运动员骨干起着示范、带头、引领的作用，提高他们的技艺水平，发挥他们的作用，对普及推广健身球操至关重要。我们采取三级培训相结合相促进的办法：一是选派热爱健身球操且有一定基础的运动员骨干参加重庆市老体协简报的培训班。近几年市里举办的几次健身球操培训班，我区都突破了分配的名额派员参加，增加我们的活动骨干。二是组织全区基层老体协的骨干培训。三是鼓励各镇街、有条件的大型企业老体协根据实际情况组织再培训。今年，区老体协及健身球操专委会已举办了健身球操第十一套规定套路的学习培训班。各基层老体协和运动员都表现出极大的学习热情，选派了130名骨干运动员参加。

　　同时，我们还抓住机会走出去学习、提高，以适应健身球操发展的新趋势，开拓视野，开阔眼界。2014年，区老体协派出两位同志参加由中国老体协健身球操专委会在青岛召开的全国“健身球之乡”工作座谈会，了解了新形势、新要求、学习了新经验。10月份，全国老体协在浙江德清举办的健身球操教练员培训班我区也派出两人参加并学习结业。今年的青岛培训班，我区有两名同志参加。此外，区老体协委派中梁山社保站组队参加2015年的“全国健身球之乡”交流大会，向全国的顶尖队伍学习取经。

　　在不断的实践锻炼中，我区逐步有了一批等级教练员。今年我们选送两名教练员参加全国培训，争取产生国家级的教练员、裁判员，发挥其健身球操活动带头人的作用。 此次我们选送的学员之一即渝州路街道老体协的伍朝芳同志作为市一级教练员(已通过国家级教练员、裁判员考核合格)除担任区内的教学培训任务外还多次担任过重庆市健身球操各项重要比赛的教练员和裁判员。

　　三、组织比赛，锻炼队伍。

　　作为巩固“健身球之乡”的重要工作，区老体协每年都将健身球比赛列入年度工作计划。每年至少安排二次全区性的比赛或交流展示活动。全区划分的四大片区老年体育工作指导委员会及各基层老体协也把开展相关赛事或展示活动经常化。据统计，全区每年约有20次以上的比赛和展示。在全区性的大型活动中，健身球操的表演和展示也非常出彩，非常吸引人。今年，我区举办第六届老年人运动会，健身球操作为12项比赛之一，各单位老体协报名踊跃，比赛将于6月19日举行。

　　此外，我们还积极组队参加市、全国的健身球操比赛，与强手同场竞技，相互学习。近几年我们先后组队参加了重庆市健身球操的比赛，都取得较好成绩。2010年参加全市健身球操比赛，在30多个区县中获得第二名。今年，为参加全国“健身球之乡”青岛交流活动，我区选派队伍已集中训练，争取表现出最佳状态、最好水平，为推进健身球运动作出自己的努力和贡献。

　　四、成立专项委员会，推进健身球运动再上台阶。

　　我区成为全国“健身球之乡”已近七年。几年的队伍锤炼和活动推广，让更多老年人了解了健身球，喜欢上了健身球。顺应发展、满足老年人的需求，我们认为建立健身球操专委会的条件和时机都已成熟。2014年7 月，区老体协常委会议讨决定，成立了区老体协健身球操专项委员会。主任委员由具有项目领先水平的单位老体协担任。 专委会活动经费由区老体协拨付，专委会工作开始起步。区老体协要求专委会认真履行职责，开拓创新，打造品牌，以卓有成效的工作进一步推动我区健身球操运动发展，在巩固全国“健身球之乡”活动中发挥应有的作用。

　　重庆市九龙坡区老年人体育协会

（责任编辑: 于红立 ）